Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija)
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nekaj živalske maščobe
Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 3. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.4 g |
| Nenasičene | 1.1 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost natrija (spremenjena)
- Bogata z zelenjavo
- Nekaj živalske maščobe
- Nizka, a prisotna vsebnost natrija
- Nizka vsebnost vlaknin v primerjavi s čistimi zelenjavnimi jedmi
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija)?
Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) vpliva na krvni sladkor?
Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Negima nabe (zmanjšana vsebnost natrija) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
