narezani paradižnik
Nizek GI
GL 2.5 na skodelica (245 g) · GL 1 na 100 g
- Low calorie density
- Moderate sodium (if canned)
narezani paradižnik ima glikemični indeks 38 (Nizek). Ena skodelica (245 g) doda glikemično obremenitev 2.5.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 333281 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike narezani paradižnik
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
narezani paradižnik je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov | GL |
|---|---|---|
| 1 žlica | 15 g | 0.2 |
| 1 skodelica | 245 g | 2.5 |
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 18 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.9 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.6 g |
| Naravni | 2.6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 0.9 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.17 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Low calorie density
- High in vitamin C and potassium
- Contains fiber
- Moderate sodium (if canned)
- Low protein content
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks narezani paradižnik?
narezani paradižnik ima glikemični indeks 38 (Nizek). Ena skodelica (245 g) ima glikemično obremenitev 2.5; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je narezani paradižnik primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
narezani paradižnik ima nizek glikemični indeks (38), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika narezani paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev?
narezani paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami narezani paradižnik v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite narezani paradižnik v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
