Naravne arome

Naravne arome

GI 5 · NizekGL 0.2 / čajna žlička4/10

Nizek GI

5 GI

GL 0.2 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 3 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Zanemarljiv vpliv na glukozo v krvi
  • Pomanjkanje esencialnih hranil

Naravne arome ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.2.

Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava iz USDA, s pomočjo umetne inteligence, pregledano s strani strokovnjakov) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Naravne arome

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Naravne arome je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
60 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati60 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij10 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Zanemarljiv vpliv na glukozo v krvi
  • Nizka vsebnost natrija
  • Pomanjkanje esencialnih hranil
  • Vir praznih kalorij
  • Visoko predelani nosilci okusa

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Naravne arome?

Naravne arome ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 3.

Ali je Naravne arome primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Naravne arome ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Naravne arome ima najnižjo glikemično obremenitev?

Naravne arome ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Naravne arome v tej bazi (3 na 100 g).

Preverite Naravne arome v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.