Na kamnu pečen marinara ragu
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- vsebuje dodan sladkor
Na kamnu pečen marinara ragu ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Na kamnu pečen marinara ragu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 3.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- zmeren vnos beljakovin
- vsebuje nekaj vlaknin
- vsebuje dodan sladkor
- zmeren vnos natrija
- nekaj nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Na kamnu pečen marinara ragu?
Na kamnu pečen marinara ragu ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je Na kamnu pečen marinara ragu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Na kamnu pečen marinara ragu ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Na kamnu pečen marinara ragu vpliva na krvni sladkor?
Na kamnu pečen marinara ragu ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Na kamnu pečen marinara ragu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
