Mladi borovi vršički
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Omejena hranilna gostota
Mladi borovi vršički ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 9. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mladi borovi vršički je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 30 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.25 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Visok antioksidativni potencial
- Omejena hranilna gostota
- Omejitve sezonske dostopnosti
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mladi borovi vršički?
Mladi borovi vršički ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Mladi borovi vršički primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mladi borovi vršički ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mladi borovi vršički vpliva na krvni sladkor?
Mladi borovi vršički ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Mladi borovi vršički v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
