mini cherry ripe čokolade
Srednji GI
GL 39 na 100 g
- vsebuje nekaj vlaknin
- zelo visoka glikemična obremenitev
mini cherry ripe čokolade ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mini cherry ripe čokolade je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 48 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 2.5 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nekaj vlaknin
- zmeren vnos natrija
- zelo visoka glikemična obremenitev
- izjemno visoka dodana sladkorja
- močno predelane sestavine
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mini cherry ripe čokolade?
mini cherry ripe čokolade ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 39 na 100 g.
Ali je mini cherry ripe čokolade primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mini cherry ripe čokolade ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako mini cherry ripe čokolade vpliva na krvni sladkor?
mini cherry ripe čokolade ima glikemično obremenitev 39 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite mini cherry ripe čokolade v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
