mešanica za čokoladno torto

mešanica za čokoladno torto

GI 15 · Nizek GL 2 · Nizek Score 8.2/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

mešanica za čokoladno torto ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se mešanica za čokoladno torto uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

mešanica za čokoladno torto je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 15
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 2
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
420
Kalorije
12g
Ogljikovi hidrati
10g
Beljakovine
36g
Maščobe

Logi Ocena: 8.2/10

Zakaj ta ocena?

  • nizek glikemični indeks in obremenitev
  • visoka vsebnost vlaknin
  • nizek dodatek sladkorja
  • visoka kalorična gostota
  • visoka vsebnost nasičenih maščob
  • zmerno predelano

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije420 kcal
Ogljikovi hidrati12g
Sladkorji (skupaj)2g
Naravni1.0g
Dodani1g
Vlaknine8g
Topne2.4g
Netopne5.6g
Beljakovine10g
Maščobe36g
Nasičene10g
Nenasičene24g
Natrij350mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks mešanica za čokoladno torto?

mešanica za čokoladno torto ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je mešanica za čokoladno torto primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

mešanica za čokoladno torto ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako mešanica za čokoladno torto vpliva na krvni sladkor?

mešanica za čokoladno torto ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov