mešanica za čokoladno torto
Nizek GI
GL 3 na značilna skodelica (150 g) · GL 2 na 100 g
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- visoka kalorična gostota
mešanica za čokoladno torto ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni torta (65). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 3.
Posodobljeno 14. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike torta
- GI 65 · GL 39 na 100 g
torta - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
bademova moka jogurtova torta - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
mandljeva moka za kakavovo torto - brezglutenska tortaGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Orehova tortaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g znamka: daim
- +7 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mešanica za čokoladno torto je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 24 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- visoka vsebnost vlaknin
- nizek dodatek sladkorja
- visoka kalorična gostota
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- zmerno predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešanica za čokoladno torto?
mešanica za čokoladno torto ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 3; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je mešanica za čokoladno torto primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešanica za čokoladno torto ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika torta ima najnižjo glikemično obremenitev?
mešanica za čokoladno torto ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami torta v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite mešanica za čokoladno torto v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
