Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke)

GI 85 · VisokGL 74 / 100 g3/10

Visok GI

85 GI

GL 74 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Zelo nizka vsebnost maščob
  • Zelo visok glikemični indeks in obremenitev

Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) ima glikemični indeks 85 (Visok).

Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Sorodne oblike

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

350
Kalorije
87 g
Ogljikovi hidrati
0.2 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije350 kcal
Ogljikovi hidrati87 g
Sladkorji (skupaj)0.2 g
Naravni0.2 g
Dodani0 g
Vlaknine1 g
Topne0.3 g
Netopne0.7 g
Beljakovine0.2 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Zelo nizka vsebnost maščob
  • Brez dodanega sladkorja
  • Zelo visok glikemični indeks in obremenitev
  • Minimalno vlaknin in beljakovin
  • Visoko rafinirani ogljikovi hidrati

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke)?

Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 74 na 100 g.

Ali je Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.

Kako Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) vpliva na krvni sladkor?

Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) ima glikemično obremenitev 74 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.