mešana suha zelišča
Nizek GI
GL 0.1 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 1 na 100 g
mešana suha zelišča ima glikemični indeks 5, nižji kot navadni Posušena zelišča in začimbe (brez natrija) (10). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.1.
Posodobljeno 9. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Posušena zelišča in začimbe (brez natrija)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mešana suha zelišča je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 30 g |
| Topne | 9 g |
| Netopne | 21 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešana suha zelišča?
mešana suha zelišča ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.1; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je mešana suha zelišča primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešana suha zelišča ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Posušena zelišča in začimbe (brez natrija) ima najnižjo glikemično obremenitev?
mešana suha zelišča ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Posušena zelišča in začimbe (brez natrija) v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite mešana suha zelišča v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
