Kuhani bambusovi vršički
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Kuhani bambusovi vršički ima glikemični indeks 24, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se Kuhani bambusovi vršički uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Kuhani bambusovi vršički je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka glikemična obremenitev
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Zelo nizka vsebnost maščob
- ✗ Vsebuje sledi naravnih sladkorjev
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 27 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.2g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.2g |
| Topne | 0.7g |
| Netopne | 1.5g |
| Beljakovine | 2.6g |
| Maščobe | 0.3g |
| Nasičene | 0.05g |
| Nenasičene | 0.15g |
| Natrij | 4mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kuhani bambusovi vršički?
Kuhani bambusovi vršički ima glikemični indeks 24, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Kuhani bambusovi vršički primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kuhani bambusovi vršički ima nizek glikemični indeks (24), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Kuhani bambusovi vršički vpliva na krvni sladkor?
Kuhani bambusovi vršički ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →