kremasta mešanica za puding
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
kremasta mešanica za puding ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 75 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se kremasta mešanica za puding uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
kremasta mešanica za puding lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo malo maščob
- ✓ Nizka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Izjemno visoka glikemična obremenitev
- ✗ Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Brez vlaknin ali beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 88g |
| Sladkorji (skupaj) | 65g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 1g |
| Nasičene | 0.5g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 500mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kremasta mešanica za puding?
kremasta mešanica za puding ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 75 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je kremasta mešanica za puding primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kremasta mešanica za puding ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako kremasta mešanica za puding vpliva na krvni sladkor?
kremasta mešanica za puding ima glikemično obremenitev 75 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →