korenčkova moka

korenčkova moka

GI 35 · Nizek GL 25 · Visok Score 7/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

korenčkova moka ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 25 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi vegetables se korenčkova moka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

korenčkova moka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 35
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 25
Visok GL
Znaten vpliv na sladkor
340
Kalorije
70g
Ogljikovi hidrati
8g
Beljakovine
1g
Maščobe

Logi Ocena: 7/10

Zakaj ta ocena?

Stopnja predelave

35%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije340 kcal
Ogljikovi hidrati70g
Sladkorji (skupaj)35g
Naravni35.0g
Dodani0g
Vlaknine25g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine8g
Maščobe1g
Nasičene0.2g
Nenasičene0.8g
Natrij300mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks korenčkova moka?

korenčkova moka ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 25 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

Ali je korenčkova moka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

korenčkova moka ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako korenčkova moka vpliva na krvni sladkor?

korenčkova moka ima glikemično obremenitev 25 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov