Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez dodanega sladkorja
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Bogato z antioksidanti
- ✗ Visoka naravna koncentracija sladkorja
- ✗ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Delna izguba hranil zaradi predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 42g |
| Sladkorji (skupaj) | 32g |
| Naravni | 32.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 8g |
| Topne | 3g |
| Netopne | 5g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 1g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.9g |
| Natrij | 2mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja)?
Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 15 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) vpliva na krvni sladkor?
Koncentriran izvleček maline (brez dodanega sladkorja) ima glikemično obremenitev 15 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →