Kocka za juho
Nizek GI
GL 2.3 na 100 g
- Nizka vsebnost sladkorja
- Zelo visoka vsebnost natrija
Kocka za juho ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 19. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kocka za juho je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 20000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost sladkorja
- Vsebuje določeno količino beljakovin
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Pomanjkanje vlaknin in vitaminov
- Visoka stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kocka za juho?
Kocka za juho ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 2.3 na 100 g.
Ali je Kocka za juho primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kocka za juho ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Kocka za juho vpliva na krvni sladkor?
Kocka za juho ima glikemično obremenitev 2.3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Kocka za juho v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
