GL 1.4 na kos (18 g) · GL 8 na 100 g
Klasični piščančji medaljončki ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena kos (18 g) doda glikemično obremenitev 1.4.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava iz USDA, s pomočjo umetne inteligence, pregledano s strani strokovnjakov) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Klasični piščančji medaljončki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Porcija | Gramov | GL |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7 g |
| Naravni | 0.2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 14 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 600 mg |
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Klasični piščančji medaljončki ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena kos (18 g) ima glikemično obremenitev 1.4; na 100 g je glikemična obremenitev 8.
Klasični piščančji medaljončki ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Med oblikami Klasični piščančji medaljončki v tej bazi ima Piščančji medaljončki iz cvrtnika na vroč zrak najnižjo glikemično obremenitev (7 na 100 g).
Preverite Klasični piščančji medaljončki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.