kisle kumarice z koperjem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
kisle kumarice z koperjem ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se kisle kumarice z koperjem uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
kisle kumarice z koperjem je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ zelo malo kalorij
- ✓ brez dodanega sladkorja
- ✓ vsebuje nekaj vlaknin
- ✗ visoka vsebnost natrija
- ✗ zmerna predelava
- ✗ nizka vsebnost beljakovin in mikronutrientov
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 12 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.3g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.1g |
| Naravni | 1.1g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.9g |
| Beljakovine | 0.5g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.04g |
| Nenasičene | 0.16g |
| Natrij | 1200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kisle kumarice z koperjem?
kisle kumarice z koperjem ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je kisle kumarice z koperjem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kisle kumarice z koperjem ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako kisle kumarice z koperjem vpliva na krvni sladkor?
kisle kumarice z koperjem ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →