karamelni okus
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
karamelni okus ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 63 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se karamelni okus uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
karamelni okus lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ brez beljakovinskih alergenov
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ ultra predelano
- ✗ visok glikemični indeks in obremenitev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90g |
| Sladkorji (skupaj) | 85g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 85g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 50mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks karamelni okus?
karamelni okus ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 63 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je karamelni okus primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
karamelni okus ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako karamelni okus vpliva na krvni sladkor?
karamelni okus ima glikemično obremenitev 63 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →