jagnječja pleskavica
Brez glikemičnega indeksa7/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
jagnječja pleskavica nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 9. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jagnječja pleskavica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
270
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
18 g
Beljakovine
22 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 22 g |
| Nasičene | 9 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 65 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogata z železom in cinkom
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zmeren nivo predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jagnječja pleskavica?
jagnječja pleskavica nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je jagnječja pleskavica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
jagnječja pleskavica ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite jagnječja pleskavica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
