Izvleček paprike

Izvleček paprike

Brez glikemičnega indeksa7/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

30 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
  • visoka vsebnost vlaknin
  • zmeren delež sladkorja

Izvleček paprike še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 30 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 9. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Sveža paprika

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Izvleček paprike je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
30 g
Ogljikovi hidrati
10 g
Beljakovine
10 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati30 g
Sladkorji (skupaj)10 g
Naravni10 g
Dodani0 g
Vlaknine15 g
Topne4.5 g
Netopne10.5 g
Beljakovine10 g
Maščobe10 g
Nasičene1.5 g
Nenasičene8.5 g
Natrij100 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost vlaknin
  • zmeren delež beljakovin
  • nizka stopnja predelave
  • zmeren delež sladkorja
  • zmerna kalorična gostota

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Izvleček paprike?

Glikemični indeks za Izvleček paprike še ni izmerjen. Vsebuje 30 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Izvleček paprike primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Izvleček paprike ni izmerjen. Ker vsebuje 30 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Katera oblika Sveža paprika ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Sveža paprika v tej bazi ima Sveža paprika najnižjo glikemično obremenitev (8 na 100 g).

Preverite Izvleček paprike v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.