instant paradižnikova juha
Visok GI
GL 53 na 100 g
- Priročna možnost obroka
- Zelo visoka vsebnost natrija
instant paradižnikova juha ima glikemični indeks 75, višji kot navadni paradižnikova juha (38).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike paradižnikova juha
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
instant paradižnikova juha je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 70 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 1.8 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Priročna možnost obroka
- Vsebuje nekaj hranil iz paradižnika
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Visoko glikemično obremenitev
- Vsebuje dodane sladkorje in umetne dodatke
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks instant paradižnikova juha?
instant paradižnikova juha ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 53 na 100 g.
Ali je instant paradižnikova juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
instant paradižnikova juha ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Katera oblika paradižnikova juha ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami paradižnikova juha v tej bazi ima Domača paradižnikova omaka najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite instant paradižnikova juha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
