hrenovka
Brez glikemičnega indeksa2/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 2/10
- Dober vir beljakovin
- Visoko predelano meso
hrenovka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava iz USDA, s pomočjo umetne inteligence, pregledano s strani strokovnjakov) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
hrenovka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 small link | 45 g |
| 1 standard link | 57 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
290
Kalorije
3 g
Ogljikovi hidrati
11 g
Beljakovine
26 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 11 g |
| Maščobe | 26 g |
| Nasičene | 9 g |
| Nenasičene | 15 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Dober vir beljakovin
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Visoko predelano meso
- Prekomerna vsebnost natrija
- Vsebuje nasičene maščobe
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks hrenovka?
Glikemični indeks za hrenovka še ni izmerjen. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je hrenovka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za hrenovka ni izmerjen. Ker vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite hrenovka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
