hrenovka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
hrenovka ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se hrenovka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
hrenovka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- ✓ zmerna vsebnost beljakovin
- ✗ močno predelano meso
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ zelo visoka vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 290 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 11g |
| Maščobe | 26g |
| Nasičene | 9g |
| Nenasičene | 15g |
| Natrij | 900mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks hrenovka?
hrenovka ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je hrenovka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
hrenovka ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako hrenovka vpliva na krvni sladkor?
hrenovka ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →