Guma rogača
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Guma rogača ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Guma rogača uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Guma rogača je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Izjemno visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Zelo nizka vsebnost sladkorja
- ✓ Minimalna predelava
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
- ✗ Brez vitaminov ali mineralov
- ✗ Lahko povzroči prebavne težave v presežku
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 200 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 77g |
| Topne | 60g |
| Netopne | 17g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.4g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Guma rogača?
Guma rogača ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Guma rogača primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Guma rogača ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Guma rogača vpliva na krvni sladkor?
Guma rogača ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →