Goveji medaljoni
Brez glikemičnega indeksa8/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Goveji medaljoni še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Goveji medaljoni je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
180
Kalorije
3 g
Ogljikovi hidrati
23 g
Beljakovine
9 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 23 g |
| Maščobe | 9 g |
| Nasičene | 3.5 g |
| Nenasičene | 4.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Zanemarljiv glikemični učinek
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Pomanjkanje vlaknin in mikrohranil
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Goveji medaljoni?
Glikemični indeks za Goveji medaljoni še ni izmerjen. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Goveji medaljoni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Goveji medaljoni ni izmerjen. Ker vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Goveji medaljoni v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
