goveji jerky
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
goveji jerky ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se goveji jerky uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
goveji jerky je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- ✗ zelo visoka vsebnost natrija
- ✗ vsebuje dodane sladkorje
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 9g |
| Sladkorji (skupaj) | 7g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 6g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.1g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 33g |
| Maščobe | 27g |
| Nasičene | 11g |
| Nenasičene | 16g |
| Natrij | 1780mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks goveji jerky?
goveji jerky ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je goveji jerky primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
goveji jerky ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako goveji jerky vpliva na krvni sladkor?
goveji jerky ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →