GL 42 na 100 g
gazelle horn ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 7. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
gazelle horn je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65 g |
| Sladkorji (skupaj) | 35 g |
| Naravni | 10 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 9 g |
| Natrij | 80 mg |
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
gazelle horn ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 42 na 100 g.
gazelle horn ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Pest orehov in košček temne čokolade.
gazelle horn ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite gazelle horn v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.