francoska preliv
Nizek GI
GL 1.5 na značilna žlica (15 g) · GL 10 na 100 g
- nizka vsebnost beljakovin
- zelo visoka vsebnost maščob
francoska preliv ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.5.
Posodobljeno 17. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
francoska preliv je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 30 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 27 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost beljakovin
- vsebuje nenasičene maščobe
- zelo visoka vsebnost maščob
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
- velika količina natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks francoska preliv?
francoska preliv ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.5; na 100 g je glikemična obremenitev 10.
Ali je francoska preliv primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
francoska preliv ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako francoska preliv vpliva na krvni sladkor?
francoska preliv ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite francoska preliv v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
