dimljena svinjska ribica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
dimljena svinjska ribica ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se dimljena svinjska ribica uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
dimljena svinjska ribica je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov in sladkorja
- ✓ Dober vir beljakovin
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Zelo visoka vsebnost natrija
- ✗ Predelan izdelek (dimljen, soljen)
- ✗ Brez vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 28g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 1200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks dimljena svinjska ribica?
dimljena svinjska ribica ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je dimljena svinjska ribica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
dimljena svinjska ribica ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako dimljena svinjska ribica vpliva na krvni sladkor?
dimljena svinjska ribica ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →