dehidrirani pomarančni prašek
Nizek GI
GL 1.6 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 32 na 100 g
- Vsebuje naravne vlaknine
- Visoka glikemična obremenitev (32)
dehidrirani pomarančni prašek ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 1.6.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
dehidrirani pomarančni prašek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80 g |
| Sladkorji (skupaj) | 55 g |
| Naravni | 55 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 15 g |
| Topne | 4.5 g |
| Netopne | 10.5 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.9 g |
| Natrij | 2 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje naravne vlaknine
- Nizka vsebnost maščob in natrija
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka glikemična obremenitev (32)
- Zelo visoka koncentracija skupnih sladkorjev
- Koncentrirani sadni sladkorji brez hidratacije
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks dehidrirani pomarančni prašek?
dehidrirani pomarančni prašek ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 1.6; na 100 g je glikemična obremenitev 32.
Ali je dehidrirani pomarančni prašek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
dehidrirani pomarančni prašek ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako dehidrirani pomarančni prašek vpliva na krvni sladkor?
dehidrirani pomarančni prašek ima glikemično obremenitev 32 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite dehidrirani pomarančni prašek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
