čokoladni trifle sladica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
čokoladni trifle sladica ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 25 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se čokoladni trifle sladica uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
čokoladni trifle sladica je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj beljakovin
- ✓ zmeren delež vode
- ✗ zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ visoka glikemična obremenitev in indeks
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38g |
| Sladkorji (skupaj) | 27g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 22g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1g |
| Beljakovine | 3.5g |
| Maščobe | 12g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 4g |
| Natrij | 180mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladni trifle sladica?
čokoladni trifle sladica ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 25 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je čokoladni trifle sladica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladni trifle sladica ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako čokoladni trifle sladica vpliva na krvni sladkor?
čokoladni trifle sladica ima glikemično obremenitev 25 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →