čokoladni napitek v prahu
Visok GI
GL 9 na značilna žlica (15 g) · GL 60 na 100 g
- Vsebuje sledi beljakovin
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
čokoladni napitek v prahu ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 9.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 11.6 na 100 g Zagotavlja bogat čokoladni okus z visoko vsebnostjo antioksidantov in brez dodanih sladkorjev, kar preprečuje nenadne skoke inzulina.
Surov kakav v prahu - GL 11.7 na 100 g Omogoča vam nadzor nad vsebnostjo sladil in izogibanje prekomernim rafiniranim sladkorjem, ki jih najdemo v komercialnih mešanicah.
nizozemsko predelani kakav v prahu - GL 36 na 100 g Ima nižji glikemični odziv in zagotavlja več naravnih vlaknin kot čokoladni praški, polni sladkorja.
rožičev prah
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
čokoladni napitek v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 85 g |
| Sladkorji (skupaj) | 80 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 75 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2.1 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 1 g |
| Natrij | 150 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje sledi beljakovin
- Vsebuje nekaj prehranskih vlaknin
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visok glikemični indeks, ki povzroča skoke inzulina
- Visoko predelan profil sestavin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladni napitek v prahu?
čokoladni napitek v prahu ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 9; na 100 g je glikemična obremenitev 60.
Ali je čokoladni napitek v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladni napitek v prahu ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Surov kakav v prahu.
Kako čokoladni napitek v prahu vpliva na krvni sladkor?
čokoladni napitek v prahu ima glikemično obremenitev 60 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite čokoladni napitek v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
