Čokoladni grozdi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Čokoladni grozdi ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Čokoladni grozdi uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Čokoladni grozdi je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj oreščkov (zdrave maščobe)
- ✓ Zagotavlja hitro energijo
- ✗ Visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Ultra-predelano
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 500 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 48g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlaknine | 3g |
| Topne | 0.9g |
| Netopne | 2.1g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 28g |
| Nasičene | 16g |
| Nenasičene | 10g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Čokoladni grozdi?
Čokoladni grozdi ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Čokoladni grozdi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Čokoladni grozdi ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Čokoladni grozdi vpliva na krvni sladkor?
Čokoladni grozdi ima glikemično obremenitev 36 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →