Cmoki s piro in kislim zeljem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Cmoki s piro in kislim zeljem ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Cmoki s piro in kislim zeljem uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Cmoki s piro in kislim zeljem je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 160 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2g |
| Naravni | 2.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 4.5g |
| Maščobe | 2.5g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 2.1g |
| Natrij | 420mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Cmoki s piro in kislim zeljem?
Cmoki s piro in kislim zeljem ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Cmoki s piro in kislim zeljem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Cmoki s piro in kislim zeljem ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Cmoki s piro in kislim zeljem vpliva na krvni sladkor?
Cmoki s piro in kislim zeljem ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →