Capicola
Brez glikemičnega indeksa3/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Capicola nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 21. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike koppa
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Capicola je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
410
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
23 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 23 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 21 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogat z vitamini skupine B
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Predelani mesni izdelek
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Capicola?
Capicola nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je Capicola primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Capicola ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Capicola v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
