Cadbury prstki
Srednji GI
GL 50.4 na značilna kos (120 g) · GL 42 na 100 g
- Vir hitre energije
- Visoka vsebnost sladkorja
Cadbury prstki ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 50.4.
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 4 na 100 g Temna čokolada nudi podobno sladko izkušnjo z bistveno nižjim GI (20 proti 65) in GL (4 proti 42), kar vodi do veliko manjšega vpliva na krvni sladkor.
temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja) - GL 3.2 na 100 g Mandlji nudijo zadovoljivo hrustljavost z minimalnim glikemičnim vplivom (GI 15, GL 1), zaradi česar so veliko bolj stabilna izbira za uravnavanje krvnega sladkorja.
Surovi, nesoljeni mandlji - GL 2.1 na 100 g Orehi zagotavljajo zdrave maščobe in vlaknine z zelo nizkim GI (15) in GL (1), kar pomaga preprečiti ostre skoke glukoze, povezane s sladkarijami z visokim GL.
Orehi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Cadbury prstki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 510 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 64 g |
| Sladkorji (skupaj) | 36 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 32 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 5.5 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 14 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir hitre energije
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost sladkorja
- Ultra predelano
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Cadbury prstki?
Cadbury prstki ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 50.4; na 100 g je glikemična obremenitev 42.
Ali je Cadbury prstki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Cadbury prstki ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja).
Kako Cadbury prstki vpliva na krvni sladkor?
Cadbury prstki ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Cadbury prstki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
