brezglutenska moka za paniranje
Visok GI
GL 60 na 100 g
- brez glutena
- visok glikemični indeks
brezglutenska moka za paniranje ima glikemični indeks 75, enak kot navadni moka za paniranje (75).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike moka za paniranje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
brezglutenska moka za paniranje je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 360 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- brez glutena
- malo nasičenih maščob
- visok glikemični indeks
- nizka vsebnost vlaknin
- zmerno predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks brezglutenska moka za paniranje?
brezglutenska moka za paniranje ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 60 na 100 g.
Ali je brezglutenska moka za paniranje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
brezglutenska moka za paniranje ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Katera oblika moka za paniranje ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami moka za paniranje v tej bazi ima moka za paniranje najnižjo glikemično obremenitev (57 na 100 g).
Preverite brezglutenska moka za paniranje v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
