bambusovi poganjki
Nizek GI
GL 4 na značilna pločevinka (400 g) · GL 1 na 100 g
- Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- Nizka vsebnost beljakovin
bambusovi poganjki ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna pločevinka (400 g) doda glikemično obremenitev 4.
Posodobljeno 10. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike bambusovi poganjki
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
bambusovi poganjki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 27 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 2.6 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.15 g |
| Natrij | 4 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- Nizka vsebnost kalorij in maščob
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Nizka vsebnost beljakovin
- Minimalni podatki o vitaminih in mineralih
- Neznan način predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: bambusovi poganjki
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bambusovi poganjki?
bambusovi poganjki ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna pločevinka (400 g) ima glikemično obremenitev 4; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je bambusovi poganjki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bambusovi poganjki ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika bambusovi poganjki ima najnižjo glikemično obremenitev?
bambusovi poganjki ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami bambusovi poganjki v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite bambusovi poganjki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
