Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko)
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 31. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Parmezán
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 28 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 20 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohatý na vápnik
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko)?
Glykemický index Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Je Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Zrejúci tvrdý syr (surové mlieko) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
