Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na antioxidanty a fytonutrienty
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Nie je významným zdrojom bielkovín
- ✗ Možnosť alergie na korenie
- ✗ Nízky obsah vody
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 58g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 22g |
| Rozpustná | 6.6g |
| Nerozpustná | 15.4g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 6.8g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander)?
Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes korenín (kurkuma, rasca, koriander) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →