Vysokoproteínový rastlinný nápoj
Nízky GI
GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
Vysokoproteínový rastlinný nápoj má glykemický index 30, nižší ako bežný Ľahký rastlinný nápoj (45). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.
Aktualizované 24. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Ľahký rastlinný nápoj
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vysokoproteínový rastlinný nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 1.3 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah bielkovín
- Bez pridaných cukrov
- Nízky obsah vlákniny
- Malé množstvo nenasýtených tukov
- Mierne spracované
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vysokoproteínový rastlinný nápoj?
Vysokoproteínový rastlinný nápoj má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Vysokoproteínový rastlinný nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vysokoproteínový rastlinný nápoj má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Ľahký rastlinný nápoj má najnižšiu glykemickú záťaž?
Vysokoproteínový rastlinný nápoj má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Ľahký rastlinný nápoj v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Vysokoproteínový rastlinný nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
