vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou
Stredný GI
GL 8 na 100 g
- dobrý zdroj bielkovín
- vysoký obsah sodíka
vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou má glykemický index 55, vyšší ako bežný vyprážané kura s paradajkovou omáčkou (40).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy vyprážané kura s paradajkovou omáčkou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 8.5 g |
| Sodík | 750 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- dobrý zdroj bielkovín
- obsahuje určité množstvo vlákniny
- vysoký obsah sodíka
- ultra-spracované
- obsahuje pridaný cukor
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou?
vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma vyprážané kura s paradajkovou omáčkou má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami vyprážané kura s paradajkovou omáčkou v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž vyprážané kura s paradajkovou omáčkou (3 na 100 g).
Pozrite si vyprážané kurča s paradajkovou omáčkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
