Varené vajce v pare (rozšľahané)
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Obsahuje cholesterol
Varené vajce v pare (rozšľahané) zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 2. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Vajce
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Varené vajce v pare (rozšľahané) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 146 kcal |
| Sacharidy | 1.1 g |
| Cukry (celkom) | 1.1 g |
| Prirodzené | 1.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 12.5 g |
| Tuky | 10.6 g |
| Nasýtené | 3.3 g |
| Nenasýtené | 7.3 g |
| Sodík | 142 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Obsahuje základné vitamíny a minerály
- Nízky glykemický vplyv
- Obsahuje cholesterol
- Stredný obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Varené vajce v pare (rozšľahané)?
Glykemický index Varené vajce v pare (rozšľahané) zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.1 g sacharidov na 100 g.
Je Varené vajce v pare (rozšľahané) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Varené vajce v pare (rozšľahané) nie je zistený. Pri 1.1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Varené vajce v pare (rozšľahané) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
