varené údeniny
Glykemický index zatiaľ nezistený
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah sodíka
varené údeniny zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Studené údeniny
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varené údeniny je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- vysoký obsah sodíka
- spracovaný mäsový výrobok
- obsahuje pridané cukry
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varené údeniny?
Glykemický index varené údeniny zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je varené údeniny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index varené údeniny nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Studené údeniny má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Studené údeniny v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž vegánske nárezové mäso (4 na 100 g).
Pozrite si varené údeniny v aplikácii Logi, s vašou porciou.
