varené cestoviny kolieska
Stredný GI
GL 16 na 100 g
- nízky obsah tuku
- stredná glykemická záťaž
varené cestoviny kolieska má glykemický index 55, vyšší ako bežný cestoviny kolieska (50).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy cestoviny kolieska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varené cestoviny kolieska je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 150 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkom) | 0.7 g |
| Prirodzené | 0.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízky obsah tuku
- zdroj energie
- obsahuje určité množstvo bielkovín
- stredná glykemická záťaž
- nízky obsah vlákniny
- rafinované obilniny, nie celozrnné
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varené cestoviny kolieska?
varené cestoviny kolieska má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 16 na 100 g.
Je varené cestoviny kolieska vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
varené cestoviny kolieska má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma cestoviny kolieska má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami cestoviny kolieska v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž cestoviny kolieska (15 na 100 g).
Pozrite si varené cestoviny kolieska v aplikácii Logi, s vašou porciou.
