údené kuracie stehno
Bez glykemického indexu5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah sodíka
údené kuracie stehno nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kuracie stehno
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
údené kuracie stehno je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
210
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
13 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 3.8 g |
| Nenasýtené | 8.2 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- bez pridaného cukru
- vysoký obsah sodíka
- mierny obsah nasýtených tukov
- spracovaný mäsový výrobok
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index údené kuracie stehno?
údené kuracie stehno nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je údené kuracie stehno vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
údené kuracie stehno neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si údené kuracie stehno v aplikácii Logi, s vašou porciou.
