tekvicové prúžky
GI 40 · NízkyGL 6 / 100 g6/10
Nízky GI
40 GI
GL 6 na 100 g
Logi skóre 6/10
- stredný obsah vlákniny
- stredný obsah sodíka
tekvicové prúžky má glykemický index 40 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy tekvicové prúžky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
tekvicové prúžky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
60
Kalórie
14 g
Sacharidy
1.5 g
Bielkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 3.5 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.3 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.08 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- stredný obsah vlákniny
- nízky obsah tuku
- stredný obsah sodíka
- obsahuje pridaný cukor
- stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index tekvicové prúžky?
tekvicové prúžky má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je tekvicové prúžky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
tekvicové prúžky má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma tekvicové prúžky má najnižšiu glykemickú záťaž?
tekvicové prúžky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem tekvicové prúžky v tejto databáze (6 na 100 g).
Pozrite si tekvicové prúžky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
