surové mleté bravčové mäso
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah nasýtených tukov
surové mleté bravčové mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy surové mleté bravčové mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
surové mleté bravčové mäso je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
263
Kalórie
0 g
Sacharidy
18.5 g
Bielkoviny
21 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 263 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18.5 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasýtené | 7.5 g |
| Nenasýtené | 13.5 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- vysoký obsah nasýtených tukov
- žiadna vláknina
- potenciálne riziko patogénov pri konzumácii v surovom stave
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index surové mleté bravčové mäso?
surové mleté bravčové mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je surové mleté bravčové mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
surové mleté bravčové mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si surové mleté bravčové mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
