Surová slanina
Bez glykemického indexu3/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 3/10
- Nulový glykemický vplyv
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Surová slanina nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 23. 3. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #168277 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Slanina v plátkoch
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Surová slanina je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
393
Kalórie
0 g
Sacharidy
13.66 g
Bielkoviny
37.13 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 393 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 13.66 g |
| Tuky | 37.13 g |
| Nasýtené | 12.38 g |
| Nenasýtené | 21.9 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nulový glykemický vplyv
- Dobrý zdroj bielkovín
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Vysoko spracovaný mäsový výrobok
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Surová slanina?
Surová slanina nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Surová slanina vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Surová slanina neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Surová slanina v aplikácii Logi, s vašou porciou.
