Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✗ Obsahuje spracovaný proteínový prášok
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 0.7g |
| Prirodzené | 0.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.45g |
| Nerozpustná | 1.05g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 4.3g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom?
Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Smoothie s raw mandľami, nesladeným rastlinným mliekom a proteínovým práškom má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →