Slivková omáčka (bez pridaného cukru)
Nízky GI
GL 1.1 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 7 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Vysoký celkový obsah cukru
Slivková omáčka (bez pridaného cukru) má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 1.1.
Aktualizované 11. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Slivková omáčka (bez pridaného cukru) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry (celkom) | 16 g |
| Prirodzené | 16 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Zdroj vlákniny
- Nízky obsah tuku
- Vysoký celkový obsah cukru
- Nízky obsah bielkovín
- Potenciálne spracovaný produkt
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Slivková omáčka (bez pridaného cukru)?
Slivková omáčka (bez pridaného cukru) má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 1.1; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je Slivková omáčka (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Slivková omáčka (bez pridaného cukru) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Slivková omáčka (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Slivková omáčka (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Slivková omáčka (bez pridaného cukru) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
