GL 5.6 na pohár (250 g) · GL 2.3 na 100 g
Sladký vermút má glykemický index 15 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 5.6.
Aktualizované 28. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Sladký vermút je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 140 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 14 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 12 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Sladký vermút má glykemický index 15 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 5.6; na 100 g je glykemická záťaž 2.3.
Sladký vermút má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Sladký vermút má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Sladký vermút v tejto databáze (2.3 na 100 g).
Pozrite si Sladký vermút v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.